Acht uur slaap
‘Slapen is minstens zo belangrijk als eten’, wordt wel eens gezegd. Gemiddeld heeft men acht uur slaap nodig om fris en scherp op te staan en overdag optimaal te kunnen presteren. Dat geldt voor alles: werk, school en sport. Bovendien grijpen vermoeide mensen eerder naar ongezonde voeding.
Langdurig slaaptekort
Één slechte nacht is al vervelend, maar langdurig slaaptekort kan zelfs gevaarlijk zijn. Het verhoogt namelijk de kans op Alzheimer, obesitas, depressiviteit en hart- en vaatziekten. Structureel zes uur of minder slapen, kan schadelijke gevolgen hebben voor lichaam en geest. Een goede nachtrust is dus niet alleen belangrijk voor het dagelijks functioneren, maar zelfs voor de gezondheid. Daarom helpen wij onze klanten met het creëren van de juiste voorwaarden om die goede nacht te realiseren.
Altijd goedemorgen!
Dit is voor ons niet zomaar een slogan. Het motiveert ons elke dag weer om met passie en energie aan de slag te gaan om u te helpen bij de keuze van uw ideale bed, boxspring of matras. Een goede dag begint met een goede nacht, dat is onze overtuiging.
